Philosophische Praxis - eine Form der Lebensberatung für mehr Selbstkompetenz

Der Philosophische Praktiker achtet sorgfältig darauf, dass in die Beratung keine weltanschauliche Sicht, keine wissenschaftliche Weltauslegung und kein vorgefertigtes Menschenbild einfließt. Deshalb kann der Ratsuchende in einem geschützten Raum sein ureigenstes Anliegen, sein Lebensthema oder seine unausgesprochenen Zweifel und Ängste zum Ausdruck bringen. Gemeinsam mit dem Philosophischen Praktiker entwickelt er seinen persönlichen Weg der Selbsterkenntnis.

Die Methode der Selbsterkenntnis legt das Potential des Menschen frei. Dieses Potential ist die Basis für das Gleichgewicht der geistigen und psychischen Kräfte und zugleich die unabdingbare Voraussetzung für ein harmonisches, gesundes Leben und für eine konfliktarme Beziehung zur Umwelt.

Ist die Persönlichkeitsstruktur gestört, wird die Selbsterkenntnis blockiert. So entsteht ein Ungleichgewicht der Selbstgefühle. Aus diesem Ungleichgewicht entstehen Empfindungen (Ängste, Zwänge, etc.), die das Denken und Handeln einengen.

Die philosophische Reflexion in Verbindung mit ausgewiesenen Methoden der Objektivierung des Selbst
eröffnet die Möglichkeit, sich in einem neuen Licht oder geweiteten Horizont wahrzunehmen.

Hinweise auf eine Horizontverengung können Fragen sein: Warum finde ich keine Ruhe und wirkliche innere Zufriedenheit? Weshalb fällt es mir so schwer, Klarheit über meine Gefühle zu gewinnen? Sind die Zwänge, denen ich unterliege, selbstverursacht - kann ich etwas ändern? Warum empfinde ich das Leben und die anderen immer häufiger als Belastung? Warum habe ich nicht den Mut selbstbestimmt zu leben? Worin liegt der Sinn meines Lebens? Welche Werte sind für mich bedeutsam? Wie befreie ich mich von selbstschädigenden Verhaltensmustern?

Fragen dieser Art können zum Trittstein einer ganzheitlichen Persönlichkeitsbildung werden.

Die folgenden Methoden haben sich hierfür in meiner Praxis bewährt: